GoTimes.id – Banyak makanan lezat justru menjadi pencetus serangan asam urat yang menyakitkan. Namun, penderita gout tak perlu khawatir. Mengganti makanan pantangan dengan menu alternatif yang lebih aman bisa menjadi solusi jangka panjang untuk hidup lebih nyaman tanpa nyeri sendi.
Asam urat atau gout merupakan kondisi akibat penumpukan kristal asam urat di sendi, yang dapat memicu peradangan hebat. Salah satu kunci utama mengelola penyakit ini adalah menerapkan pola makan rendah purin, yaitu zat yang saat dicerna tubuh akan menghasilkan asam urat.
Dr. Koo Oon Thien Kevin, dokter spesialis ortopedi dari Parkway East Hospital, menjelaskan bahwa pola makan rendah purin sangat penting agar kadar asam urat dalam darah tetap terkendali.
**Cek berita dan artikel terbaru kami dengan mengikuti saluran WhatsApp di :
